Webテスト対策を1週間で仕上げる短期計画|形式別

この記事でわかること

• Webテスト対策を1週間で仕上げるための考え方(全分野ではなく「絞る」)
• SPI・玉手箱・TG-WEB・GAB/CABそれぞれの7日間の日別スケジュール表
• 2週間ある場合・3日しかない場合・1日しかない場合の圧縮の仕方
• 運営事務局が1週間前の相談で実際に組んでいる計画と、伸びた人の共通点

著者:テストビズ運営事務局
2021年開業の学習支援チームが運営するWebテスト代行サービス。SPI・玉手箱・TG-WEB・GAB/CAB・SCOA・CUBICなど主要形式から企業オリジナルまで広範囲に対応し、運営チーム累計6,000件超の相談実績をもとに就職活動、転職活動に励む方を支援しています。
最終更新日:2026年9月5日

Webテスト対策は1週間あれば、形式によっては十分に結果を変えられます。
条件は、全分野を勉強しようとせず、形式ごとの頻出分野に絞って、毎日時間を計った演習を続けることです。
運営事務局への相談は受検7日前に1つの山があり、そこで組んでいる計画をこの記事で公開します。
SPI・玉手箱・TG-WEB・GAB/CABの形式別に、7日間の日別スケジュールを表にしました。
2週間ある方は余裕を持って、3日・1日しかない方は圧縮して使ってください。

Webテスト対策は1週間で間に合う?形式別の結論

1週間で間に合うかは形式で決まる。玉手箱・GAB・TG-WEB従来型・CABは出題形式が固定されており、1週間の絞った演習で解答数が大きく変わる。SPIは範囲が広いため、頻出分野に限定すれば間に合う。SCOAは捨て科目を決めることが前提になる。

形式	1週間で伸びる度(運営視点)	1週間の方針
玉手箱	★★★★★	案内文の計数の時間で1形式を特定し、その1形式を時間を計って毎日繰り返す
GAB・C-GAB	★★★★☆	言語の論理的読解と計数の図表の読み取りに集中。言語1長文の上限時間を決める
TG-WEB従来型	★★★★☆	暗号・展開図・推論の頻出パターンを「型」として暗記する
TG-WEB新型	★★★★☆	四則演算と語彙の反射練習。1問10秒以内を体に覚えさせる
CAB	★★★★☆	暗号・命令表を先に固め、法則性は例題確認にとどめる
SPI	★★★☆☆	非言語の推論・割合/損益算・速度算・場合の数と、言語の二語の関係・語句の用法に限定
SCOA	★★☆☆☆	数理・言語・論理で稼ぐ。常識・理科・社会は頻出だけ確認して捨てる

★は「本番までの日数が短くても、正しい練習をすれば解答数が伸びやすい」度合いです。
形式の見分け方は「WebテストのURL見分け方|受検前に形式を判別する方法」で、対策の全体像は「Webテスト対策の完全ガイド|種類別の勉強法と始め方」で扱っています。

1週間で仕上げるための3つの原則

1週間で結果を出す原則は「やらない分野を先に決める」「初日から時間を計る」「3日目と6日目に模擬演習で解答数を測る」の3つ。この3つを守れば、1日30〜60分でも解答数は変わる。

原則1|やらない分野を先に決める

1週間で全分野を網羅することはできません。
最初にやるべきことは、「やる分野」を決めることではなく、「やらない分野」を決めることです。
SPIなら集合・順列組合せの複雑な問題・長文読解は後回し、SCOAなら理科・社会は捨てる、というように、最初の30分で線を引いてください。
運営事務局の相談で「1週間あったのに伸びなかった」方の大半は、この線引きをせずに1周目の途中で受検日を迎えています。

原則2|初日から時間を計る

残り1ヶ月あるなら1周目は時間を気にせず解いてよいのですが、1週間の場合は初日から時間を計ってください。
Webテストの失点の大半は「解けない」ではなく「時間内に解き切れない」ことにあります。
1問あたりの上限秒数(玉手箱の四則逆算なら10秒、SPIなら1分など)を決め、超えたら次に進む練習を初日から始めます。
時間配分の考え方は「Webテストの時間配分|時間切れ・時間足りないを防ぐ解き方」で詳しく扱っています。

原則3|3日目と6日目に模擬演習で解答数を測る

1週間の中で、本番形式の模擬演習を2回入れてください。
3日目の演習で「今の解答数と苦手分野」を数値で把握し、4〜5日目の練習内容を修正します。
6日目の演習で仕上がりを確認し、7日目(前日)は新しいことをせず、解く順番と捨て問の基準を最終確認します。
模擬演習は、対策本の模擬テストを時間を計って解く方法でも構いません。

SPI対策の1週間スケジュール

SPIの1週間は、非言語の頻出4分野(推論・割合/損益算・速度算・場合の数)に3日、言語の頻出2分野(二語の関係・語句の用法)に1日、模擬演習に2日、前日の確認に1日を配分する。テストセンター受検なら筆算の練習を毎日10分加える。

日	やること(1日60分の場合)	時間の目安
1日目	出題形式と時間配分を確認。非言語「割合・損益算」の例題を時間を計って解く	形式確認20分+演習40分
2日目	非言語「速度算」「推論(順序・位置関係)」の例題	各30分
3日目	模擬演習1回目(時間を計る)。解答数と苦手分野を記録	演習40分+振り返り20分
4日目	3日目で解けなかった分野の解き直し。非言語「場合の数・確率」の例題	解き直し30分+演習30分
5日目	言語「二語の関係」「語句の用法」「文の並び替え」を短時間で回す。非言語は推論の解き直し	言語30分+非言語30分
6日目	模擬演習2回目。3日目との解答数の差を確認	演習40分+振り返り20分
7日目(前日)	解く順番と「1問1分を超えたら次へ」の基準を確認。電卓・通信環境の確認。早めに就寝	30分

テストセンター受検の場合は、電卓が使えないため、毎日10分の筆算練習(割合・速さの計算)を加えてください。
SPIの頻出分野と勉強法は「SPI対策の始め方|出題範囲と勉強法」、1週間・3日の詳細は「SPI対策を1週間・3日・1日で仕上げる短期計画」で扱っています。

玉手箱対策の1週間スケジュール

玉手箱の1週間は、案内文の計数の時間(9分・15分・20分)で出題形式を特定し、その1形式を毎日時間を計って繰り返すことに5日、言語の論理的読解に1日、前日の確認に1日を配分する。

日	やること(1日60分の場合)	時間の目安
1日目	案内文から計数の形式を特定(9分→四則逆算、15分→図表の読み取り、20分→表の空欄推測)。特定した形式を時間を計って1セット	特定10分+演習50分
2日目	同じ形式を2セット。1問あたりの上限秒数(四則逆算10秒・図表の読み取り30秒・空欄推測60秒)を意識	各25分+振り返り10分
3日目	模擬演習1回目。解答数(時間内に何問解けたか)を記録	演習30分+振り返り30分
4日目	言語「論理的読解」のA・B・C判定基準を確認。8長文×4問を15分で1セット	判定基準20分+演習40分
5日目	計数を2セット。3日目の解答数から目標を設定(例:20問→30問)	60分
6日目	模擬演習2回目。計数・言語の解答数を3日目と比較	演習40分+振り返り20分
7日目(前日)	電卓の操作確認(電卓と画面の行き来)。解く順番の確認。早めに就寝	30分

英語が課される場合は、4日目の言語の後に長文読解を1セット加えてください。
玉手箱は運営事務局の模擬演習で「初回の解答数が半分→対策後8割前後」という伸びが最も多く見られる形式です。
「玉手箱の対策法|計数・言語・英語の勉強手順とコツ」と「玉手箱を1週間・3日で対策する短期計画|直前でも伸びる勉強法」で詳しく扱っています。

TG-WEB対策の1週間スケジュール

TG-WEBは従来型と新型でスケジュールが真逆になる。従来型は暗号・展開図・推論のパターン暗記に5日、新型は四則演算と語彙のスピード練習に5日、いずれも模擬演習2回と前日の確認で7日を使う。

従来型(言語12分12問・計数18分9問)

日	やること(1日60分の場合)
1日目	従来型と確定。計数「暗号」の頻出パターンを解説を読みながら覚える
2日目	計数「展開図・立体」のパターン。「推論(嘘つき問題)」の解法
3日目	模擬演習1回目。「知らなかった型」を洗い出す
4日目	言語「長文読解(空欄補充・並べ替え)」の解き方。3日目の「知らなかった型」の確認
5日目	計数のパターン総復習。初見の問題は飛ばす基準を決める
6日目	模擬演習2回目。3日目との正答率を比較
7日目(前日)	頻出パターンの一覧を見返す。新しい問題は解かない。早めに就寝

新型(言語7分34問・計数8分36問)

日	やること(1日60分の場合)
1日目	新型と確定。計数「四則演算」を1問10秒で30問×2セット
2日目	言語「同義語・対義語・ことわざ・四字熟語」を1問5秒で反復
3日目	模擬演習1回目。解答数を記録
4日目	計数の反射練習。電卓を使わず暗算で処理する練習
5日目	言語の語彙の反復。計数2セット
6日目	模擬演習2回目。解答数を比較
7日目(前日)	時間配分の確認のみ。早めに就寝

従来型は「知っているかどうか」、新型は「速いかどうか」で決まります。
「TG-WEB対策の全体像|従来型・新型の勉強法と優先順位」と「TG-WEBを1週間・3日で対策する短期計画|従来型・新型別」で詳しく扱っています。

GAB・CAB対策の1週間スケジュール

GABの1週間は、言語の論理的読解に3日、計数の図表の読み取りに2日、模擬演習と前日の確認に2日を使う。CABは暗号・命令表に4日、法則性・四則逆算に1日、模擬演習と前日で2日を配分する。

GAB・C-GAB

日	やること(1日60分の場合)
1日目	言語「論理的読解」のA・B・C判定基準を確認。1長文にかける上限時間(約2分)を決める
2日目	言語2セット(時間を計る)
3日目	模擬演習1回目。言語・計数の解答数を記録
4日目	計数「図表の読み取り」を1問30〜50秒で2セット
5日目	言語1セット+計数1セット。時間切れの分野に集中
6日目	模擬演習2回目
7日目(前日)	解く順番の確認。C-GABは電卓不可のため筆算の確認。早めに就寝

CAB

日	やること(1日60分の場合)
1日目	「暗号」の型(図形の変化ルール)を解説を読んで覚える
2日目	「命令表」の型。命令の組み合わせを追う練習
3日目	模擬演習1回目。暗号・命令表・法則性・四則逆算の解答数を記録
4日目	暗号・命令表の解き直し。「法則性」の例題を確認
5日目	「四則逆算」を電卓で1問10秒。暗号1セット
6日目	模擬演習2回目
7日目(前日)	型の一覧を見返す。早めに就寝

「GAB対策の始め方|言語・計数の勉強法と時間配分」「CAB対策|暗号・法則性・命令表・四則逆算の勉強法と例題」が入口です。

2週間ある場合・3日しかない場合・1日しかない場合

2週間あれば1週目に「1周目(苦手の洗い出し)」を加え、2週目にこの記事の7日間を実行する。3日なら7日間の「1・3・7日目」に圧縮し、1日なら「形式確認・時間配分・模擬演習1回」の3つに絞る。

2週間ある場合

週	やること
1週目	形式を特定し、対策本の頻出分野を時間を気にせず1周。間違えた問題に印をつける
2週目	この記事の7日間スケジュールを実行。1週目で印をつけた問題を4〜5日目の解き直しに使う

2週間あると、「解法の理解」と「時間感覚」の両方に時間を使えます。
ただし、1週目に全分野をやろうとすると2週目が始まる前に止まるため、1週目も頻出分野に絞ってください。

3日しかない場合

7日間の「1日目(形式確認+頻出分野1つ)」「3日目(模擬演習+振り返り)」「7日目(前日の確認)」に圧縮します。

日	やること
1日目	形式を特定。頻出分野1〜2つを時間を計って演習(90分)
2日目	模擬演習1回。解けなかった分野を解き直す(90分)
3日目(前日)	解く順番・捨て問の基準・受検環境の確認(30分)。早めに就寝

3日で新しい分野を増やすことはできません。
「持っている力を時間内に出し切る」準備に使ってください。

1日しかない場合

時間	やること
0〜30分	形式と時間配分を確認
30〜120分	頻出分野1つの例題を時間を計って解く
120〜180分	模擬演習1回(対策本の模擬テストで可)。捨て問の基準を決める
それ以降	受検環境の確認。新しい問題は解かない

1日・前日の動き方は「SPIの一夜漬け・前日対策でやるべきこと|当日の注意点」、時間がまったく取れない場合の最低限は「Webテスト対策なしはどうなる?ノー勉で受ける前の最低限」で扱っています。

運営事務局が1週間前の相談で組んでいる計画|伸びた人の共通点

運営事務局が受検7日前の相談で組む計画は、この記事の表とほぼ同じで、違いは「初回の模擬演習を相談当日に受けて、その解答数から分野を絞る」点にある。伸びた人は例外なく、毎日時間を計り、やらない分野を守っていた。

運営チーム累計の相談実績から、受検7日前に相談に来た方の典型的な3パターンを、個人が特定されない形で紹介します。

玉手箱・残り7日・大学3年生(金融志望)
相談当日の模擬演習で、四則逆算50問中22問で時間切れでした。
四則逆算だけに絞り、毎日2セット(9分×2)を時間を計って続け、6日目の演習では41問まで伸びました。
言語は4日目に1セットだけ入れ、それ以外は計数に集中したことが、解答数の伸びにつながっています。

SPIテストセンター・残り7日・転職活動中の社会人
数学から10年以上離れており、初回の演習では推論・速度算で手が止まっていました。
割合・速度算・推論の3分野に絞り、通勤時間に言語の語彙、帰宅後に非言語30分+筆算10分を7日間続けました。
「場合の数と集合は捨てる」と初日に決めたことで、3分野の正答率が安定し、面接に進んでいます。

TG-WEB従来型・残り7日・大学院生(コンサル志望)
相談時点で暗号・展開図を一度も見たことがない状態でした。
1〜2日目で頻出パターンを解説付きで覚え、3日目の演習で「知らなかった型」を洗い出し、5日目までに再確認する流れで進めました。
初回の演習で正答率が2割程度だった計数が、6日目には6割前後まで上がっています。

伸びた人に共通する3つのこと

• 初日に「やらない分野」を決め、7日間それを守った
• 毎日30〜60分、必ず時間を計って解いた
• 3日目と6日目の模擬演習で解答数を記録し、4〜5日目の内容を修正した

伸びなかった人に共通する3つのこと

• 「念のため」と全分野の1周目を始め、5日目でも終わっていなかった
• 時間を計らずに解き、正答率は高いが解答数が増えなかった
• 前日に新しい分野を始め、解く順番を決めないまま受検した

テストビズの個別対策(5,500円・3回)は、この「初回演習→分野の絞り込み→7日間の計画」を一緒に組む形で行っていますが、この記事の表を使えば、ご自身でも同じ計画が立てられます。

よくある質問(FAQ)

SPIを1週間で対策するのは無理ですか?

無理ではありません。
ただし、SPIは出題範囲が広いため、1週間で全分野を網羅することはできません。
非言語の推論・割合/損益算・速度算・場合の数と、言語の二語の関係・語句の用法に限定し、毎日時間を計って演習すれば、1週間で解答数は変わります。
運営事務局の相談でも、1週間で頻出分野に絞った方が面接に進んだ例は多くあります。
「全部やる」ではなく「頻出だけやる」と決めることが、1週間でSPIを間に合わせる唯一の方法です。

1日にどれくらいの時間を確保すればいいですか?

1日30〜60分が目安です。
1週間の場合は、まとめて3時間やるより、毎日30〜60分を時間を計って続けるほうが、時間感覚が身につきます。
就活生は「帰宅後60分」、社会人は「通勤中に語彙・帰宅後に非言語30分」という分け方が続けやすいと相談者から聞いています。
受検3日前からは、模擬演習を含めて60〜90分を確保してください。
時間が確保できない日は、10分でも時間を計って1セット解くことを優先してください。

2週間あるなら、1週間より確実に伸びますか?

条件付きで伸びます。
2週間あると、1週目に「解法の理解」、2週目に「時間感覚」と、2つの段階を分けて進められます。
ただし、1週目に全分野をやろうとして2週目の前に止まる方は、1週間で絞った方より結果が悪くなることがあります。
2週間でも「頻出分野に絞る」原則は変わりません。
1週目で印をつけた苦手問題を2週目の解き直しに使う、という接続を意識してください。

3日しかありません。何を優先すべきですか?

「形式の特定」「頻出分野1〜2つの時間計測つき演習」「模擬演習1回」「解く順番と捨て問の基準」の4つです。
3日で新しい分野を増やすことはできないため、持っている力を時間内に出し切る準備に使ってください。
玉手箱・TG-WEB新型のように1問あたりの時間が短い形式は、3日の時間計測つき演習だけでも秒数感覚が変わります。
TG-WEB従来型なら、頻出パターンを見て「知っている型」を増やすことに集中してください。
形式別の3日間の詳細は、SPI・玉手箱・TG-WEBそれぞれの短期計画の記事で扱っています。

1週間の対策で、どれくらい解答数が伸びますか?

形式と初回の状態によります。
運営事務局の模擬演習では、玉手箱の四則逆算で「初回20問前後→対策後40問前後」、TG-WEB従来型の計数で「初回2割→6割前後」のように伸びた方が多く見られます。
SPIは分野ごとの正答率が安定する形で伸びが現れ、解答数としては「後半の未回答が減る」形で表れます。
ただし、伸びの大半は「時間内に解き切れる問題が増える」ことによるもので、難問が解けるようになるわけではありません。
数値は個人差が大きいため、ご自身の3日目と6日目の演習で比較してください。

1週間前から始めて間に合わなかった場合、次に何をすればいいですか?

受検後に、形式・解答数・解けなかった分野・時間が足りなかった分野を記録してください。
この記録があれば、次の企業で同じ形式が来たときに、1週間の計画の初日から「解けなかった分野」に集中できます。
Webテストは1社で終わりではなく、複数の企業で同じ形式を受けることが多いため、1回目の受検は2回目以降の教材になります。
運営事務局の相談でも、1回目で間に合わなかった方が、記録をもとに2回目で通過した例は多くあります。
落ちたかどうかの見極めは「Webテストで落ちる理由と落ちたかわかる方法|ボロボロでも通過?」を参考にしてください。

まとめ

Webテスト対策は、1週間あれば形式によって十分に結果を変えられます。

• 1週間で伸びやすいのは玉手箱・GAB・TG-WEB・CAB。SPIは頻出分野に限定すれば間に合う
• 原則は「やらない分野を先に決める」「初日から時間を計る」「3日目と6日目に模擬演習で解答数を測る」
• SPIは非言語4分野+言語2分野、玉手箱は計数1形式+言語、TG-WEBは従来型ならパターン暗記・新型ならスピード練習
• 2週間なら1週目に1周目を加え、3日なら「1・3・7日目」に圧縮、1日なら形式確認・時間配分・模擬演習1回
• 伸びた人は「やらない分野」を守り、毎日時間を計り、演習で解答数を記録していた

1週間は短いようで、絞れば十分な時間です。
まず案内文から形式を特定し、この記事の表から自分の形式の1日目を今日始めてください。